Здравница - Вашият виртуален лечител!

 

 
Рейтинг: 3.00
(102)
Начало
Анкетa
Новини
Диети,храни,добавки
Рецепти
Съвети / терапии
Билки
Връзка с нас
Полезни връзки



Диети,храни,добавки / Храни и хранителни добавки

02 Юли 07, 14:37
Консумирането на соя увеличава костната плътност

Добавки, съдържащи веществото генистеин, което се среща в соята, увеличават костната плътност при жени след менопауза, предаде Ройтерс, цитирайки резултатите от изследване на италиански специалисти.

Д-р Франческо Скуадрито и колегите му от университета на Месина, Италия, установили, че комбинацията от генистеин, калций и витамин D влияе по-добре върху костната маса на жените след менопауза, отколкото комбинацията само от калций и витамин D.

В рамките на изследването, продължило две години, 389 постменопаузални участнички с по-ниска от обичайната костна плътност, били разделени на две групи.

Жените от едната група приемали всекидневно 54 милиграма генистеин, 500 милиграма калций и 400 IU витамин D. Участничките от другата група приемали плацебо и същите количества калций и витамин D.

След края на изследването специалистите установили, че при жените, които приемали генистеин, плътността на бедрените кости и тези в долната част на гръбнака се е увеличила.

При участничките, които взимали плацебо, костната маса намаляла. Генистеинът е тип изофлавон - растителен химикал със свойства, подобни на тези на женския хормон естроген.

Намаляването на естрогена след менопаузата се свързва със загубата на костна плътност.

Резултатите от различни изследвания показват, че консумацията на соя намалява риска от остеопороза. БТА


Дир ID: 
Парола: Забравена парола
  Нов потребител

3.1482